Απόκτηση γυαλιών οράσεως από το VA: Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε

post-thumb

Πώς μπορώ να πάρω γυαλιά οράσεως από το VA;

Όταν πρόκειται για την απόκτηση γυαλιών οράσεως, οι βετεράνοι έχουν τη δυνατότητα να τα λάβουν μέσω του Υπουργείου Υποθέσεων Βετεράνων (VA). Αυτός μπορεί να είναι ένας βολικός και οικονομικά αποδοτικός τρόπος για τους βετεράνους να αποκτήσουν τα γυαλιά οράσεως που χρειάζονται. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν οι βετεράνοι προκειμένου να αποκτήσουν γυαλιά οράσεως μέσω του VA.

Πίνακας περιεχομένων

Πρώτον, οι βετεράνοι πρέπει να βεβαιωθούν ότι είναι επιλέξιμοι για γυαλιά οράσεως μέσω του VA. Σε γενικές γραμμές, οι βετεράνοι πρέπει να έχουν αναπηρία που συνδέεται με την υπηρεσία και επηρεάζει την όρασή τους, προκειμένου να πληρούν τις προϋποθέσεις για γυαλιά οράσεως. Είναι σημαντικό για τους βετεράνους να έχουν τεκμηριώσει την αναπηρία τους από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης της VA και να αξιολογηθεί από την VA προκειμένου να διαπιστωθεί η επιλεξιμότητά τους.

Μόλις διαπιστωθεί η επιλεξιμότητα, οι βετεράνοι μπορούν να προγραμματίσουν ραντεβού με έναν οπτομέτρη στο τοπικό τους ιατρικό κέντρο VA. Κατά τη διάρκεια αυτού του ραντεβού, ο οπτομέτρης θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση για να καθορίσει τη συνταγή του βετεράνου για γυαλιά οράσεως. Είναι σημαντικό οι βετεράνοι να φέρουν τα τρέχοντα γυαλιά τους ή τους φακούς επαφής τους στο ραντεβού, ώστε ο οπτομέτρης να αξιολογήσει τα τρέχοντα γυαλιά τους και να κάνει τις απαραίτητες προσαρμογές.

Μετά την οφθαλμολογική εξέταση, οι βετεράνοι θα λάβουν μια συνταγή που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να παραγγείλουν τα γυαλιά τους. Ο VA προσφέρει διάφορες επιλογές για την παραγγελία γυαλιών οράσεως, συμπεριλαμβανομένης της παραγγελίας μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος γυαλιών του ή μέσω ενός τοπικού παρόχου γυαλιών εγκεκριμένου από τον VA. Οι βετεράνοι μπορούν να επιλέξουν από μια ποικιλία σκελετών και επιλογών φακών και ο VA θα καλύψει το κόστος των γυαλιών για τους δικαιούχους βετεράνους.

Είναι σημαντικό για τους βετεράνους να ακολουθήσουν αυτά τα βήματα προκειμένου να αποκτήσουν γυαλιά οράσεως μέσω του VA. Με τη διαπίστωση της επιλεξιμότητας, τον προγραμματισμό και την παρακολούθηση μιας οφθαλμολογικής εξέτασης και την παραγγελία των γυαλιών τους μέσω του VA, οι βετεράνοι μπορούν να διασφαλίσουν ότι θα λάβουν τα γυαλιά που χρειάζονται χωρίς κόστος για τους ίδιους .

Απόκτηση γυαλιών οράσεως από το VA: Βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε

Εάν είστε βετεράνος και χρειάζεστε γυαλιά οράσεως, το VA μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε τα γυαλιά οράσεως που χρειάζεστε. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να λάβετε τα γυαλιά σας από το VA:

  1. Κλείστε μια οφθαλμολογική εξέταση: Το πρώτο βήμα είναι να κλείσετε μια οφθαλμολογική εξέταση στο τοπικό ιατρικό κέντρο VA. Αυτό θα καθορίσει τη συνταγή σας και τους συγκεκριμένους φακούς που χρειάζεστε.
  2. Εκδοση συνταγής: Μετά την οφθαλμολογική εξέταση, θα λάβετε μια συνταγή που θα περιλαμβάνει τις λεπτομέρειες των φακών σας, όπως τον τύπο του φακού, το υλικό του φακού και τυχόν ειδικές επιστρώσεις.
  3. Επισκεφθείτε το κατάστημα οπτικών: Πηγαίνετε τη συνταγή σας στο κατάστημα οπτικών στο ιατρικό κέντρο VA. Ο οπτικός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τους σκελετούς και τους φακούς που ανταποκρίνονται στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.
  4. Υποβάλετε το έντυπο παραγγελίας γυαλιών: Μόλις επιλέξετε τους σκελετούς και τους φακούς σας, θα πρέπει να συμπληρώσετε το έντυπο παραγγελίας γυαλιών που σας παρέχει το κατάστημα οπτικών. Το έντυπο αυτό περιλαμβάνει τα στοιχεία της συνταγής σας και τις προσωπικές σας πληροφορίες.
  5. Παραλάβετε τα γυαλιά σας: Αφού υποβάλετε το έντυπο παραγγελίας, το κατάστημα οπτικών θα επεξεργαστεί το αίτημά σας. Μόλις τα γυαλιά σας είναι έτοιμα, μπορείτε να τα παραλάβετε από το κατάστημα οπτικών ή να τα παραδώσετε στη διεύθυνση της προτίμησής σας.

Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα για να διασφαλίσετε ότι θα λάβετε τα σωστά γυαλιά οράσεως που ανταποκρίνονται στη συνταγή σας. Το VA παρέχει αυτή την υπηρεσία στους βετεράνους για να τους βοηθήσει να βελτιώσουν την όρασή τους και τη συνολική ποιότητα ζωής τους.

Επιλεξιμότητα και απαιτήσεις

Για να είστε επιλέξιμοι για γυαλιά οράσεως από το VA, πρέπει να πληροίτε ορισμένες προϋποθέσεις. Οι απαιτήσεις αυτές περιλαμβάνουν:

  • Να είστε βετεράνος εγγεγραμμένος στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης του VA.
  • Να έχετε συνταγή για γυαλιά οράσεως από πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του ΒΑ
  • Έχετε ανάγκη για διορθωτικά γυαλιά λόγω ιατρικής πάθησης.
  • Να βρίσκεστε εντός του εγκεκριμένου χρονικού πλαισίου για τη λήψη γυαλιών οράσεως.

Η πρώτη προϋπόθεση είναι ότι πρέπει να είστε βετεράνος που είναι εγγεγραμμένος στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης VA. Αυτό σημαίνει ότι έχετε ήδη κριθεί ως επιλέξιμος για παροχές υγειονομικής περίθαλψης των VA και έχετε καθιερωμένη σχέση με πάροχο υγειονομικής περίθαλψης των VA.

Στη συνέχεια, πρέπει να έχετε συνταγή για γυαλιά οράσεως από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης VA. Αυτή η συνταγή θα περιγράφει τις ειδικές ανάγκες για τα γυαλιά σας, όπως τον τύπο των φακών και τυχόν απαραίτητες διορθώσεις για την όρασή σας.

Για να δικαιούστε γυαλιά οράσεως από το VA, πρέπει να έχετε ιατρική πάθηση που καθιστά αναγκαία τη χρήση διορθωτικών γυαλιών οράσεως. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει καταστάσεις όπως η μυωπία, η μυωπία, ο αστιγματισμός ή άλλες διαταραχές της όρασης.

Τέλος, υπάρχει ένα χρονικό πλαίσιο για τη λήψη γυαλιών οράσεως από το VA. Το χρονοδιάγραμμα αυτό καθορίζεται από το VA και μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με παράγοντες όπως η διαθεσιμότητα πόρων και ο επείγων χαρακτήρας της ανάγκης σας για γυαλιά οράσεως.

Συνολικά, η εκπλήρωση αυτών των προϋποθέσεων επιλεξιμότητας είναι απαραίτητη προκειμένου να λάβετε γυαλιά οράσεως από το VA. Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του στρατού σας για να διασφαλίσετε ότι πληροίτε όλα τα απαραίτητα κριτήρια και να κατανοήσετε το χρονοδιάγραμμα για την παραλαβή των γυαλιών σας.

Προγραμματισμός ραντεβού

Ο προγραμματισμός ενός ραντεβού για την απόκτηση γυαλιών οράσεως από το VA είναι μια απλή διαδικασία. Κατ’ αρχάς, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το τοπικό ιατρικό κέντρο VA για να προγραμματίσετε μια οφθαλμολογική εξέταση. Μπορείτε να βρείτε τα στοιχεία επικοινωνίας του πλησιέστερου Ιατρικού Κέντρου VA στον ιστότοπο του VA ή καλώντας τον αριθμό χωρίς χρέωση του VA.

Κατά τον προγραμματισμό του ραντεβού σας, να είστε προετοιμασμένοι να δώσετε τα προσωπικά σας στοιχεία, όπως το ονοματεπώνυμό σας, την ημερομηνία γέννησης και τον αριθμό ταυτότητας VA. Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου τις προτιμώμενες ημερομηνίες και ώρες για το ραντεβού, καθώς και τυχόν ειδικές ανησυχίες ή απαιτήσεις που μπορεί να έχετε.

Μόλις προγραμματιστεί το ραντεβού σας, θα λάβετε μια επιβεβαίωση με την ημερομηνία, την ώρα και την τοποθεσία της οφθαλμολογικής σας εξέτασης. Είναι σημαντικό να προσέλθετε εγκαίρως για το ραντεβού σας και να φέρετε μαζί σας όλα τα απαραίτητα έγγραφα ή δικαιολογητικά, όπως την ταυτότητά σας VA ή μια λίστα με τα τρέχοντα φάρμακα.

Κατά τη διάρκεια της οφθαλμολογικής εξέτασης, ένας οπτομέτρης ή οφθαλμίατρος θα αξιολογήσει την όρασή σας και θα καθορίσει εάν χρειάζεστε γυαλιά οράσεως. Εάν απαιτείται συνταγή, ο οφθαλμίατρος θα συνεργαστεί μαζί σας για να επιλέξετε τον κατάλληλο σκελετό και τους κατάλληλους φακούς. Θα σας βοηθήσει επίσης να κατανοήσετε τυχόν κόστος ή κάλυψη μέσω του VA.

Μετά την οφθαλμολογική εξέταση, ο οπτομέτρης ή ο οφθαλμίατρος θα υποβάλει τη συνταγή σας στο VA για επεξεργασία. Ανάλογα με τις πολιτικές και τις διαδικασίες του VA, μπορεί να είστε σε θέση να παραλάβετε τα γυαλιά σας απευθείας από τον VA ή να σας δοθεί ένα κουπόνι για να τα προμηθευτείτε από έναν εξουσιοδοτημένο προμηθευτή.

Διαβάστε επίσης: Πώς να αποκτήσετε τη σκόνη θανάτου στο Graveyard Keeper

Εξέταση ματιών

Η οφθαλμολογική εξέταση αποτελεί σημαντικό βήμα στη διαδικασία απόκτησης γυαλιών οράσεως από το VA. Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση της όρασης και της υγείας των ματιών σας που διενεργείται από εξειδικευμένο επαγγελματία οφθαλμίατρο. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, πραγματοποιούνται διάφορες εξετάσεις και αξιολογήσεις για τον προσδιορισμό της οπτικής σας οξύτητας, τον εντοπισμό τυχόν διαθλαστικών σφαλμάτων και την αξιολόγηση της συνολικής υγείας των ματιών σας.

Μία από τις πρωταρχικές εξετάσεις που πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμολογικής εξέτασης είναι το τεστ οπτικής οξύτητας. Αυτή η εξέταση μετρά πόσο καλά μπορείτε να βλέπετε σε διάφορες αποστάσεις χρησιμοποιώντας ένα τυποποιημένο οφθαλμικό διάγραμμα. Βοηθά να προσδιοριστεί αν έχετε ανάγκη για διορθωτικούς φακούς και αν ναι, η κατάλληλη συνταγή.

Εκτός από το τεστ οπτικής οξύτητας, ο οφθαλμίατρος μπορεί επίσης να πραγματοποιήσει ένα διαθλαστικό τεστ για να καθορίσει την ακριβή συνταγή για τα γυαλιά σας. Η εξέταση αυτή περιλαμβάνει τη χρήση μιας σειράς φακών για να βρεθεί ο συνδυασμός που παρέχει την πιο καθαρή όραση. Βοηθά στη διόρθωση τυχόν διαθλαστικών σφαλμάτων, όπως η μυωπία, η μυωπία ή ο αστιγματισμός.

Κατά τη διάρκεια της οφθαλμολογικής εξέτασης, ο οφθαλμίατρος θα εξετάσει επίσης διεξοδικά την υγεία των ματιών σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων οργάνων για την εξέταση των δομών των ματιών σας, όπως ο κερατοειδής χιτώνας, η ίριδα και ο αμφιβληστροειδής χιτώνας. Θα εντοπιστούν τυχόν ανωμαλίες ή ενδείξεις οφθαλμικών παθήσεων, όπως το γλαύκωμα ή ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας, και θα γίνουν οι κατάλληλες συστάσεις ή παραπομπές.

Συνολικά, η οφθαλμολογική εξέταση είναι ένα κρίσιμο βήμα στη διαδικασία απόκτησης γυαλιών οράσεως από το VA. Βοηθά στον ακριβή προσδιορισμό των οπτικών σας αναγκών, στον εντοπισμό τυχόν προβλημάτων υγείας των ματιών και στην παροχή της κατάλληλης συνταγής για γυαλιά οράσεως. Οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις είναι σημαντικές για τη διατήρηση της καλής υγείας των ματιών και την πρόληψη πιθανών προβλημάτων όρασης στο μέλλον.

Επιλογή σκελετού

Η επιλογή του σωστού σκελετού για τα γυαλιά σας αποτελεί σημαντικό μέρος της διαδικασίας. Η VA παρέχει ένα ευρύ φάσμα επιλογών σκελετών που ταιριάζουν σε διαφορετικά στυλ και προτιμήσεις. Κατά την επιλογή του σκελετού σας, λάβετε υπόψη παράγοντες όπως το σχήμα του προσώπου σας, τον τόνο του δέρματος και το προσωπικό σας στυλ.

Διαβάστε επίσης: Είναι το Genshin Impact διαθέσιμο στο Xbox;

Ένα σημαντικό στοιχείο είναι το σχήμα του προσώπου σας. Διαφορετικά σχήματα σκελετών συμπληρώνουν διαφορετικά σχήματα προσώπου. Για παράδειγμα, οι στρογγυλοί σκελετοί μπορούν να απαλύνουν τις γωνίες ενός τετράγωνου προσώπου, ενώ οι ορθογώνιοι σκελετοί μπορούν να προσθέσουν ορισμό σε ένα στρογγυλό πρόσωπο. Αφιερώστε χρόνο για να δοκιμάσετε διαφορετικά σχήματα σκελετών και να δείτε ποιο ενισχύει περισσότερο τα χαρακτηριστικά σας.

Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη σας είναι ο τόνος του δέρματός σας. Ορισμένα χρώματα σκελετών μπορούν να συμπληρώσουν τον τόνο του δέρματός σας και να αναδείξουν τα χαρακτηριστικά σας. Για τους πιο ζεστούς τόνους δέρματος, οι σκελετοί σε γήινους τόνους, όπως το καφέ, το χρυσό και το λαδί, μπορούν να είναι κολακευτικοί. Οι ψυχρότεροι τόνοι δέρματος μπορεί να επωφεληθούν από σκελετούς σε ασημί, μαύρο ή κοσμήματα.

Μη φοβάστε να αφήσετε το προσωπικό σας στυλ να λάμψει μέσα από την επιλογή του σκελετού σας. Είτε προτιμάτε μια κλασική, διαχρονική εμφάνιση είτε ένα τολμηρό, μοντέρνο στυλ, υπάρχει ένας σκελετός που μπορεί να αντανακλά τέλεια την προσωπικότητά σας. Εξετάστε παράγοντες όπως το πάχος του σκελετού, το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένος και τυχόν περίπλοκες λεπτομέρειες ή διακοσμητικά στοιχεία που τραβούν το μάτι σας.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να ζητήσετε τη γνώμη ενός έμπιστου φίλου ή μέλους της οικογένειας όταν κάνετε την τελική επιλογή του σκελετού σας. Μπορούν να σας δώσουν μια νέα οπτική γωνία και να σας βοηθήσουν να πάρετε μια απόφαση με την οποία θα αισθάνεστε σίγουροι και άνετα. Να θυμάστε ότι τα γυαλιά σας δεν πρέπει μόνο να βελτιώνουν την όρασή σας αλλά και να είναι ένα αξεσουάρ που σας αρέσει να φοράτε.

Παράδοση και παρακολούθηση

Μόλις κατασκευαστούν τα γυαλιά σας, θα σας παραδοθούν. Η διαδικασία παράδοσης διαρκεί συνήθως λίγες ημέρες, αλλά μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την τοποθεσία σας και τη διαθεσιμότητα των γυαλιών. Θα ειδοποιηθείτε όταν τα γυαλιά σας είναι έτοιμα για παράδοση.

Όταν παραλάβετε τα γυαλιά σας, είναι σημαντικό να τα εξετάσετε προσεκτικά για να βεβαιωθείτε ότι ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σας. Ελέγξτε για τυχόν οπτικά ελαττώματα ή προβλήματα με τους φακούς ή τους σκελετούς. Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε πρόβλημα, επικοινωνήστε αμέσως με το VA για να κανονίσετε επισκευές ή αντικαταστάσεις.

Αφού παραλάβετε τα γυαλιά σας και τα ελέγξετε για τυχόν προβλήματα, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με το VA για να δώσετε ανατροφοδότηση σχετικά με την εμπειρία σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το VA να βελτιώσει τις υπηρεσίες του και να διασφαλίσει ότι και άλλοι βετεράνοι λαμβάνουν την καλύτερη δυνατή φροντίδα.

Εάν αντιμετωπίσετε οποιεσδήποτε δυσκολίες με τα νέα σας γυαλιά, όπως δυσφορία ή δυσκολία στην ευκρινή όραση, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το VA για βοήθεια. Μπορούν να σας παράσχουν καθοδήγηση σχετικά με τον τρόπο προσαρμογής ή τροποποίησης των γυαλιών σας για να βελτιώσετε την άνεση και την όρασή σας.

Θυμηθείτε να προγραμματίζετε τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις για να παρακολουθείτε την όρασή σας και να διασφαλίζετε ότι τα γυαλιά σας παραμένουν αποτελεσματικά. Το VA μπορεί να σας βοηθήσει να κανονίσετε αυτές τις εξετάσεις και να σας παράσχει τυχόν απαραίτητες ενημερώσεις ή αντικαταστάσεις για τα γυαλιά σας.

Εν κατακλείδι, η διαδικασία παράδοσης και παρακολούθησης για την παραλαβή των γυαλιών σας από το VA είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλίσετε ότι θα λάβετε υψηλής ποιότητας φροντίδα όρασης. Εξετάζοντας προσεκτικά τα γυαλιά σας κατά την παράδοση, παρέχοντας ανατροφοδότηση στο VA και αναζητώντας βοήθεια αν χρειαστεί, μπορείτε να εγγυηθείτε ότι τα γυαλιά σας ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας και βελτιώνουν την όρασή σας.

ΣΥΧΝΈΣ ΕΡΩΤΉΣΕΙΣ:

Μπορώ να πάρω γυαλιά οράσεως από το VA;

Ναι, μπορείτε να προμηθευτείτε γυαλιά οράσεως από το VA εάν είστε επιλέξιμοι για υγειονομική περίθαλψη από το VA.

Ποια είναι η διαδικασία για την απόκτηση γυαλιών οράσεως από το VA;

Η διαδικασία για την απόκτηση γυαλιών οράσεως από το VA περιλαμβάνει διάφορα στάδια. Πρώτον, πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με έναν οπτομέτρη στην τοπική σας μονάδα υγειονομικής περίθαλψης VA. Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, ο οπτομέτρης θα πραγματοποιήσει οφθαλμολογική εξέταση για να προσδιορίσει τη συνταγή σας. Μόλις καθοριστεί η συνταγή σας, μπορείτε να επιλέξετε σκελετό από μια επιλογή που σας παρέχει το VA. Οι σκελετοί θα παραγγελθούν, και όταν φθάσουν, μπορείτε να τους παραλάβετε και να προσαρμόσετε τους φακούς στους σκελετούς.

Ποιος είναι επιλέξιμος για την υγειονομική περίθαλψη των ΒΑ;

Οι βετεράνοι που έχουν υπηρετήσει στην ενεργό στρατιωτική, ναυτική ή αεροπορική υπηρεσία και έχουν απολυθεί σε οποιαδήποτε κατάσταση πλην της ατιμωτικής μπορεί να είναι επιλέξιμοι για υγειονομική περίθαλψη της VA. Επιπλέον, ορισμένοι έφεδροι και μέλη της Εθνικής Φρουράς μπορεί επίσης να είναι επιλέξιμοι.

Μπορώ να πάρω γυαλιά οράσεως αν έχω ασφάλεια όρασης;

Εάν έχετε ασφάλιση όρασης, ενδέχεται να εξακολουθείτε να μπορείτε να λάβετε γυαλιά οράσεως από το VA. Ωστόσο, συνιστάται να επικοινωνήσετε με τον πάροχο ασφάλισης όρασης για να διαπιστώσετε εάν έχει οποιεσδήποτε απαιτήσεις ή περιορισμούς όσον αφορά τις παροχές γυαλιών VA.

Πόσο διαρκεί η παραλαβή γυαλιών οράσεως από το VA;

Ο χρόνος που απαιτείται για να λάβετε γυαλιά οράσεως από το VA μπορεί να ποικίλλει. Μετά την οφθαλμολογική σας εξέταση, συνήθως χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να φτάσουν οι σκελετοί. Μόλις φθάσουν οι σκελετοί, θα πρέπει να προγραμματίσετε άλλο ένα ραντεβού για την τοποθέτηση των φακών. Συνολικά, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει από μερικές εβδομάδες έως δύο μήνες.

Μπορώ να προμηθευτώ σκελετούς σχεδιαστών από το VA;

Η VA παρέχει μια επιλογή σκελετών για να επιλέξετε, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει κάποιες επιλογές σχεδιαστών. Ωστόσο, η διαθεσιμότητα συγκεκριμένων σχεδιαστικών σκελετών μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με την υγειονομική μονάδα VA. Είναι προτιμότερο να ενημερωθείτε από την τοπική σας εγκατάσταση VA για τις επιλογές που διαθέτουν.

Δείτε επίσης:

comments powered by Disqus

Μπορεί επίσης να σας αρέσει